Meiðsli & Stoðkerfavandamál
Hvernig skal bera sig að þegar meiðsli eða stoðkerfisvandamál
koma upp:
- Ef grunur er um alvarlega áverka skal ávallt leita strax til
læknis (bráðamóttöku)
- Beinbrot, liðhlaup, alvarlegar tognanir, höfuðáverkar, skurðir
o.s.frv.
- Í kjölfarið er svo ráðlagt að heyra í sjúkraþjálfara Atlas til
að fá frekara mat á ástandinu og hvað íþróttamaðurinn getur
gert.
- Frá því að mætt er fyrst í sjúkraþjálfun er hægt að koma alls 5
tíma án þess að vera með beiðni frá lækni.
- Sjúkraþjálfari er með faglega þekkingu á því hvað ber að
forðast út frá meiðslunum en einnig það sem er mikilvægara - hvað
íþróttamaðurinn getur gert.Það er nánast alltaf hægt að æfa í
einhverju formi þó eitt svæði á líkamanum hafi orðið fyrir
meiðslum.
- Það versta sem íþróttamaður gerir er að hætta alfarið að hreyfa
sig.
Kostnaður við sjúkraþjálfun fyrir þá sem eru yngri en 18
áraKostnaðurinn er lægri en fyrir fullorðna. Á Mínar síður inn á www.sjukra.is er hægt að sjá
áætlaðan kostnað við sjúkraþjálfun - en kostnaður breytist eftir
hve mikið heilbrigðisþjónusta er nýtt.
Allir yngri en 18 ára þurfa að hafa skráðan forráðamann inn í
kerfi sjúkraþjálfara. Ef um slys í íþrótt er að ræða er hægt að
sækja um endurgreiðslu frá ÍSÍ - www.isi.is en þar er eyðublað vegna
slysa sem fylla þarf út.
